SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Mam problem !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): http://nasza-klasa.pl/profile/6705877/gallery/album/2/20 Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 180 Cel cyklu: Massa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : Kreatyna treck, servatka , suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna w płynie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-12-19 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa Staż treningowy na słowni: niewielki ;) Uprawiane inne sporty: różne, ale przede wszystkim sprint. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas i sztangielki(jaki atlas podane jest w wiadomości) Dieta: Narazie brak, lecz jestem w trakcie układania. Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-12-21 18:52:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem :/ pomocy :[

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] blokuje : Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 175 Cel treningowy: - Staż treningowy na słowni: do konca roku chce ogolno rozojowy tak juz o kolo 3 miechow trenuje Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): - Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-12-21 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziękuję. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: ok. 65 kg Wzrost: ok. 180 cm Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2009-12-22 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FACHOWA PORADA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić): 1,5 godz. dziennie, 3x FBW + cardio, 3x aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne: bylo kilka ale bez diety i konkretnej wiedzy - tse, tight, scorch, venom Czy planujesz i czy możliwe jest wprowadzenie suplementów redukcyjnych: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-12-22 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 66 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa, sila Staż treningowy na słowni: pol roku z przerwami Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka sztanga/hantle Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer mass xxl + kreatyna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-12-23 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze mi ktos ulozyc plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 53 Wzrost: 164 Cel treningowy: przybrac na masie Staż treningowy na słowni: zaczynam Uprawiane inne sporty: mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki worek laweczka do brzuszkow Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-12-24 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa, a suplementacja...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos dokupic? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-12-25 00:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dobre Mono + no właśnie co masówe:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ale nie wiem czy dobrze celuje;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ] Wiek: 23 Waga: 94 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono Fitmax, Shock Therapy,Bcaa,Hmb. Uprawiane inne sporty: Czasami Basen stosowane wcześniej spalacze : HMB suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2009-12-26 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 60kg Wzrost: 175cm Cel treningowy: niewiem Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: chodziłem na koszykówkę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): chce zrobić siłownie w piwnicy Dieta: nie mam diety Przeciwskaznania medyczne: nie mam Zażywane suplementy: nie chce zażywać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-12-27 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o zestawie na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 23 Waga: 84-85 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Hi-Tec Creatine, Olimp system Protein 80, Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-12-28 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: trudno określic...dużo przerw....ok 8-10 miesiecy Uprawiane inne sporty: pchniecie kula Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki ekspander Dieta: Dodatni bilans... Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: - Zmieniony przez - HERNAN w dniu 2009-12-28 15:40:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-12-28 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze laweczki + trening + dieta?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Lekka strata tluszczu, wyrzeźbienie ciala Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: bieganie i czasami pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): W tym wlasnie potrzbuje pomocy + bieznia Dieta: W tym rowniez potrzbuje pomocy Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-12-28 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sprężyna, gryf prosty 180cm, ławka wielofunkcyjna Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-12-28 18:59:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy olimpu, gold omega, MHP Up Your Mass (od nowego roku)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-12-28 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mase bez nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 lata przeplatane przerwami, od 6 miesiecy bez przerwy... Uprawiane inne sporty: biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-12-29 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na czystą masę mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chce żadnych gainerów... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ; Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin(2xtyg) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-12-29 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomoc w stworzeniu planu na mase. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: trzymana Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: xpand, amino 5500

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-12-29 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc- nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 70 Wzrost: 179 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: SW Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: wg ogólnych wskazówek Przeciwskaznania medyczne: obciążanie kręgosłupa, np. przysiady ze sztangą na barkach, mc Zażywane suplementy: Gainer

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-12-29 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 2 dniowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około 80 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4-miesiace Uprawiane inne sporty: --------------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Jest z + bilansem kalorycznym i odpowiednim rozłozeniem btw Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: -------------------

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-12-29 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)